Смесь для потенции

Смесь для потенции

Мед с орехами несут большую пользу для всего организма. Особенно эти продукты полезны для мужской потенции. Мед богат различными микроэлементами и витаминами, орехи содержат огромное количество полезных минералов. Совместное использование обоих продуктов помогает пополнить витаминно-минеральный уровень в организме.

Пчеловодческая продукция

Мед содержит большое количество разнообразных витаминов и минералов. Для мужской потенции представляют ценность следующие вещества:

  • Витамины группы В;
  • Цинк и бор;
  • Кальций;
  • Магний и калий.

Витамины группы В необходимы для сердечно-сосудистой системы человека. Они укрепляют стенки сосудов, делают их более эластичными и гибкими. Благодаря этому улучшается трофика тканей, и усиливается питание. Витамины группы В полезны для мышечного каркаса человека. Мышцы становятся эластичными, улучшается их сократительная функция. Это свойство витамина очень полезно для потенции. Эрекция мужчины становится более длительной.

Цинк и бор являются незаменимыми микроэлементами для мужчины. Данные микроэлементы отвечают за формирование сперматозоидов и выработку мужского гормона-тестостерона. Недостаток цинка в организме ведет к снижению гормонального фона и появлению сопутствующих проблем. Бор помогает правильному формированию сперматозоидов. Прием этих витаминов улучшает показатели спермограммы и гормонального фона.

Кальций отвечает за состояние костного каркаса мужчины. Он укрепляет костную ткань и помогает уменьшить риск перелома костей. Суточная норма кальция содержится в двух столовых ложках меда. Врачи рекомендуют употреблять продукт вместе с творогом или сыром, для наилучшего усвоения кальция.

Магний и калий укрепляют стенки сердечной мышцы. Витамины помогают уменьшить риск развития инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца. Для мужчин это очень важно, так как они возглавляют группу риска по сердечным заболеваниям.

Мед также богат легко усвояемой глюкозой. Она помогает быстро восстановить энергетический запас всего организма и повышает жизненный тонус. Мужчина, употребляющий мед ежедневно, обладает физической активностью и крепким иммунитетом.

Орехи

Врачи всего мира рекомендуют употреблять орехи для повышения потенции и устранению бесплодия. Для этого подходят лесные, грецкие орехи, фундук и миндаль. Грецкий орех является бесспорным рекордсменом среди орехов для потенции.

Ядра грецкого ореха содержат огромное количество полезных микроэлементов и дубильных веществ. Особую ценность для мужского организма представляют следующие минералы:

  • Фолиевая кислота;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Витамин К;
  • Витамин Е.

Фолиевая кислота влияет на репродуктивную способность сильного пола. Кислота помогает выработке секрета семенной жидкости и необходимому числу активных сперматозоидов. Вещество положительно влияет на сосудистую систему, улучшает питание тканей органов малого таза. Врачи рекомендуют начинать употреблять грецкие орехи за 3 месяца до планирования зачатия.


Цинк помогает выработке тестостерона и поддерживает его постоянный уровень в крови мужчины.

Железо несет огромную пользу для состояния кровяной системы человека. Железо необходимо для формирования и выработки красных кровяных телец-эритроцитов. Клетки необходимы организму для доставки кислорода к органам и тканям. Если у мужчины недостаточно эритроцитов, то возникает анемия. При этом состоянии появляется вялость, апатия, снижается работоспособность. Половое влечение теряется. Восстановление уровня эритроцитов в крови помогает увеличить физическую активность мужчины и повышает потенцию.

Витамин К содержится в небольшом количестве продуктов. Этот микроэлемент служит источником нормального гормонального фона. Витамин К регулирует работу гипофиза. Недостаток этого вещества ведет к снижению уровня гормонов. Мужчина начинает активно набирать вес, теряет половое влечение, становится раздражительным и усталым. Для поднятия уровня витамина необходимо употреблять в день не менее пяти ядер грецкого ореха.

Витамин Е или токоферол необходим мужчине для полноценного зачатия. Токоферол влияет на сосудистый пучок паховой области. Его рекомендуют начать принимать за четыре месяца до зачатия. Витамин Е нормализует гормональный фон мужчины, стимулирует выработку тестостерона.

Польза грецких орехов заключается еще и в наличии аргинина. Вещество отвечает за микроциркуляцию крови по мелким сосудам. Это важно для эректильной функции мужчины. Под воздействием аргинина кровоток усиливается и ускоряет наполнение пещеристых тел полового члена. Это вызывает эрекцию у мужчины. Аргинин является незаменимым микроэлементом для организма.

Смесь из продуктов

Для поднятия потенции медики рекомендуют употреблять готовую смесь из грецких орехов и меда. Смесь помогает работе следующих систем:

  • Сердечно-сосудистой;
  • Половой;
  • Мышечной.

Сердечникам рекомендуется добавлять к медово-ореховой смеси цедру лимона и инжир. Данные фрукты усиливают пользу продукта и насыщают ее инулином. Инулин предохраняет организм от инсультов и различных инфарктов. Мужчины, страдающие пороками сердца, должны употреблять смесь сезонно. Весенний и осенний период подходит более всего. В это период в организме недостаточно витаминов. Смесь быстро восстановит их уровень.

Для потенции необходимо смешать 100 г липового меда и 10 очищенных ядер грецкого ореха. Орехи можно приобрести очищенные, дома их нужно тщательно промыть. Мед лучше использовать липовый, он наиболее богат цинком. Готовая смесь хранится в холодильнике. Продукт употребляется утром на голодный желудок по 1 столовой ложке. Прием медово-ореховой смеси длится 1–3 месяца, в зависимости от тяжести заболевания или профилактики.

Орехи с медом помогают улучшить общее здоровье человека. Смесь стимулирует работу сердца и сосудов, положительно влияет на потенции.

Ещё по теме Питание


Секреты мужской диеты

Секреты мужской диеты
Стройное и подтянутое тело всегда считалось признаком самодостаточного и успешного человека, независимо от пола. Некоторые мужчины не зацикливаются на своем весе, говоря, что выпирающий живот – «трудовая мозоль». Но большинство, кто знает об опасных последствиях ожирения вроде сердечно-сосудистых...

Что помогает мужчине возбудиться или секрет афродизиаков

Что помогает мужчине возбудиться или секрет афродизиаков
Не секрет, что сексуально-привлекательная женщина способна без труда вызвать у мужчины сексуальное возбуждение. Но это часто относится к молодому поколению. В зрелом возрасте часто случается, что мужчине достаточно сложно разжечь в себе сильное желание, вот тут-то и помогают афродизиаки для мужчин...

Вред и польза пивной продукции для мужского организма

Вред и польза пивной продукции для мужского организма
Одним из самых почитаемых мужчинами напитков сегодня, безусловно, считается пиво. Мало кто при просмотре футбольного или хоккейного матча обходится без пива, да и вечером после работы мужчины с охотой пропускают кружечку-другую в дружеском кругу. Пивной рынок практически ежедневно пополняется...

Почему мужчинам полезно есть гречку

Почему мужчинам полезно есть гречку
Гречневая крупа или гречка, как часто называют ее в быту, считается одним из полезнейших продуктов, который имеется в каждом доме. Из нее варят кашу или готовят гарниры, добавляют в супы и пр. Благодаря вкусовым качествам гречневая крупа пользуется всенародной любовью. Неоспорима и явная польза...


Как мужчине набрать недостающий вес с помощью питания

Как мужчине набрать недостающий вес с помощью питания
Многие мужчины имеют худощавое сложение тела, что приносит им немало дискомфорта. Недостаточный вес нередко приводит к депрессии и недовольству мужчины своим телом. Исправить положение поможет диета для набора веса для мужчин. Устранение проблем с недостаточным весом рекомендуется начинать со...


В силу особенностей современной жизни мужчины часто питаются неправильно, в неимоверных количествах употребляя жареные и жирные продукты, фаст фуд и полуфабрикаты, чипсы и пиво. В результате начинают беспокоить неприятности вроде вздутия живота, изжоги, гастрита, ожирения и пр. И если у молодых организм стойко выдерживает подобные расстройства, то у мужчин в возрасте они приводят к развитию патологий органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, появляются нарушения потенции и заболевания половой сферы. А появление пресловутого пивного живота у мужчины свидетельствует о приближении таких опасных патологий, как инсульт или инфаркт.

Поэтому правильное питание в жизни современного мужчины должно присутствовать обязательно. Правильно составленный рацион позволяет сильному полу избежать множества проблем со здоровьем, снижает риск развития массы патологий мочеполовой системы, благоприятно сказывается на потенции, обеспечивает необходимой энергией. Кроме того, правильное питание обеспечивает мужской организм витаминами и полезными микроэлементами, обеспечивает силой и выносливостью. Благодаря верно составленному рациону нормализуется выработка тестостерона, тогда как при дефиците главного гормона развивается эректильная дисфункция, гипертония, склонность к стрессово-депрессивным состояниям.

Поэтому правильный мужской рацион должен быть разнообразным. Ежедневно представителям сильно половины обязательно нужно есть нежирное мясо, обеспечивающее организм животным белком, который увеличивает мужскую работоспособность и либидо. Поддерживать половые функции в норме помогут и микроэлементы вроде цинка, фолиевой кислоты, селена, а также витамины Е, В-группы и С. Подобные вещества содержатся в морепродуктах, фруктах, рыбе, орехах (особенно грецких), овощах и льняном масле. Все эти продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном меню современного мужчины, жизнь которого постоянно подвергается физическим и психо-эмоциональным нагрузкам.

В общем, мужчины, питайтесь правильно, не пожалеете!